今回はシンキングサッカースクールに通う小学4、5年生のお子さんと保護者の方に、サカイクサッカーノートの活用についてうかがいました。 （取材・文：鈴木智之） 藤代さん監修！ 1日10分で書けるサッカーノート＞＞なぜスポーツノートを書くべきなのか？ 1、スポーツも勉強も上達のコツは同じ 2、人間の脳は忘れやすい 3、自分の課題に気が付く 4、やる気の維持 スポーツノートの効果的な書き方 1、大きなゴール設定 2、目標の種類 サッカーノートの書き方 大きな目標は表紙に書く 練習内容・反省を書く 次の目標・課題を書く 目標・課題は具体的に書く 図を入れて想像しながら書く サッカーノートを書くことも、サッカーの練習のように継続できなければ意味がありません。 お子さんがいる場合は強制的に書かせるのではなく、まずは継続できるように、一緒に楽しみながら自由に書いていきましょう。 慣れて
書き出すことで課題解決につながる 指導者たちが実感するサカイクサッカーノートの効果とは 21年12月2日 ウーマンエキサイト 1 3
サッカー 観戦 ノート 書き方
サッカー 観戦 ノート 書き方- ジュニア・ジュニアユース サッカーノートの書き方がわからない 効果的な書き方とは 16/5/ ひとりごと , サッカー 図入りできっちり書いている選手もいれば、自分でも判読不明なん サッカーノートの書き方 目標を書く 練習の内容を書く 日記を書く コーチ、先生、他の選手、著名人の名言を書く 試合のプレーを振り返る 中村俊輔選手のサッカーノートが1番有名ですけど、上記のような項目を書き続けてきていますよね。 もう
ノートとペンがあればサッカーの観方が変わる 複雑なゲーム をシンプルに観るための分析術 連載 The Soccer Analytics 第７回 Coach United コーチ ユナイテッド
小学生向けサッカーノートの書き方 冒頭でもお伝えしましたが、小学生向けのサッカーノートの書き方は、 目標 目標に向かってやった練習 をつけること。 できる限りシンプルに書かせる ことが、継続のコツ。 ちなみに、練習内容を書かせて うまくいったことや、うまくいかなかったことを書かせるのはやめた方がいい です。 大事なのは、練習をうまくなるのではなく、 試合 サッカーノート サッカーノートの書き方 昨日はコーチノートについて書いた。 早速、読んだ方から「コーチノートを作ってほしい」というリクエストとをいただいた。ですから、サッカーノートには目標や夢を必ず記入することをおすすめします。 1－5．メンタルトレーニング そして、この後詳しくサッカーノートの書き方についてはお伝えしていきますが、私がおすすめするノートの書き方には、 自分の心と向き合う
本田圭佑・イチローも実践 夢実現ノートの書き方使い方ポイント7つ 文末は現在進行形、完了形 潜在意識に効果のある書き方は 文末を、願望が叶った状態の現在進行形や完了形にして、書いていきます。 「私」という主語も必ず入れましょう。サッカーノートを書くことで、自分のその日の良かったところや、 悪かったところの整理ができ、翌日の練習にとても役に立っています。 あとから読み返した時、 「1か月前や2か月前の自分と比較して、ここが良くなっている」という形で ノートとペンがあればサッカーの観方が変わる！ 「複雑なゲーム」をシンプルに観るための分析術連載The Soccer Analytics：第7回 ここまでこの連載では、サッカーを分析すること、ゲーム分析をすることの意味や有益性、サッカーを主観ではなく
本田圭佑選手流の夢ノートの書き方。 それは日々の課題や目標、そして今の感情を以下の「 SMARTの法則 」にしたがって書くだけ。 （本田選手がこの法則を小学生時代に意識していたわけではないと思いますが．．．） このデータ（サッカーノート）は、パワーポイントで作成しています。 そのため「dynabook F」シリーズで、このデータをクリックするとパワーポイントが開きます。 「日付」「今日やったこと」「次にやること」は、テキストで打ち込みます。 「dynabook F」シリーズにはペン機能が付いていて直接データに書き込めるので、パソコンに慣れていない場合はペンで書き込んで ノートで言えば、サッカーノートが提出義務となっているチームの場合 「何か書かないと、何を書こうかな」 というのがまさしくその状態だ。 それでは意味が無いし、時間を無駄にしてしまう。 まずはノートを書く目的をはっきりさせよう。 ①出来なかったことを明確にする トレーニングで出来なかったこと。 それは最も分かりやすい課題だ。 何が出来なかったかを書き留めておこ
中村俊輔サッカーノート の真実 リーガへの夢を支え続けた15年分の秘密 リーガ エスパニョーラ Number Web ナンバー
書き出すことで課題解決につながる 指導者たちが実感するサカイクサッカーノートの効果とは 21年12月2日 ウーマンエキサイト 1 3
是非、サッカーノートは 自分の良いイメージをつくるために役立てください。 このブログはサッカー日本代表がw杯で優勝するまで続きます。 ps サッカーノートの具体的な書き方については、また書きますのでお楽しみに！ サッカーノートの書き方：高学年向け 小学4年生～6年生までを対象にしています。 高学年向けサッカーノートの書き方 半年～1年先の目標を書く できたこと（良かったこと）を書く できなかったこと（悪かったこと）を書く 課題分析（なぜなぜ）を書く 目標を立てる（明日の目標） 基本的な部分は低学年と同様ですが、「少し先の目標を書く」、「課題を分析する」ことが増えてい サッカーノートの振り返りの中で、最も重要な項目がココになります！ ！ ！ ここに書くことは「楽しかった」といったような感想ではなく、3で書いた結果を冷静に分析した内容を書きましょう。 例えば なぜそのような結果になったのか 練習の中で自分はどんなことを感じていたのか 周りの選手と比較して自分はどうだったか といったように、具体的に主観的・客観的の両方の視点
サッカーノート紹介 埼玉ゴールキーパースクール
サッカーノートの書き方 小学生のうちから習慣化しよう 初心者向け 雑記ブログ リベログ
サッカーノート（試合用） 練習ノートとは別でトレーニングマッチや公式試合などの場合は試合用に記入するようにします。 試合前の目標や日時・場所は同じで試合名を追加しています。 点数表に関しては全体・攻撃・守りのカテゴリーに分けてより具体的なチェック項目にしています。 全体のカテゴリーには挨拶・片づけ・やる気などの基本的な事を主に書いています。 練習用と サッカーノートを書くポイント 自分のために書く 『 でした』など、作文にしない。 『 する』など決意を書き残す。 イラストを多くする サッカーノートは『イメージ』を積み上げるもの。 字よりも、1つ1つのプレーなどイラストを多くすること。 スコア、勝敗を書き残す たとえ練習試合でも、1つ1つの試合を無駄にせず、必ず『結果』にこだわる。 色分けして、見やすく・わかサッカーノートの書き方で全てわかる 精華高校サッカー部のブログ 21年03月17日 2229 サッカーノートを見れば、全てわかる字が汚い人→信用・信頼されない人、頭の中が整理されていない人、勉強ができない人、サッカーを知らない人、落ち着きが
中村俊輔 サッカーノート 七つの法則と東大ノート 夢をかなえるサッカーノート 中村俊輔 著 書評 本の話
サッカーノートの書きかた ５つから選んでみよう サッカーが上手くなる方法 サカテン
サッカーノートの書き方 サッカーノートの書き方は特に決まっているわけではなく、基本的には自分の好きなような形で書いていい。 ただし、所属しているチームによっては形式が指定されている場合もある。 練習や試合の記録を書く サッカーノートに書く主な内容とも言えるのが、その日行った練習や試合の記録だ。意外に解説がない審判記録カード（レフェリーカード）の書き方を解説します。 当サイトオリジナルの、 一番使いやすいカード を使っての記入例です。 （注）本サンプルは、17年10月25日の第97回天皇杯準々決勝を参考に、筆者がサンプルとして架空に0000 レコーディングダイエット0030 1kg＝1万部の法則0331 岡田斗司夫は別にリバウンドしてません！0425 中古の本屋さんに置いてあるかも
大阪少年サッカー応援団 チームブログ 精華高等学校サッカー部 サッカーノートの書き方で全てわかる
Paypayフリマ サッカーノート2冊
サッカーノートの書き方のコツ コツは以下の3つです。 できるだけ具体的に 低学年なら親と一緒に書いてもOK 数字を使う 簡単に説明します。 書き方のコツ①できるだけ具体的に できるだけ具体的に書くことを意識しましょう！ 例えば「昨日よりパスミスが減った」「ドリブルの時周りを観ていなかった」など 具体的であればあるほど、次の日の目標が明確になり「昨日の自分よりうまくなる」 サッカーノートをかく理由とは？ 自我の確立 自己分析・チーム分析 プラス思考 メンタル強化 などなど 主にこんなのが上げられます！ チーム分析なんかは すごく役に立つよね！1 サッカーノートの書き方 11 その①：目標を決める 111 表紙に大きな目標を書く;
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サッカーノートを上達につなげる6つのポイント サッカー上達のコツ
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